Սպիտակուցային դիետան ամենատարածված դիետաներից մեկն է, որն օգնում է նիհարել: Նման դիետան կարող է լինել հիանալի գործիք քաշի կորստի համար, եթե կարողանաք օգտագործել այն:
Կանոններ, թույլատրելի եւ արգելված ապրանքների ցուցակները, մանրամասն ընտրացանկ 7, 12, 14, 21 եւ 30 օրվա համար, բաղադրատոմսեր, կողմեր եւ դեմքեր, հակացուցումներ, բժիշկների կարծիքներ:
